Kursangebot

Fitness: Bodyworkout

Bodyworkout

Bodyworkout ist ein effektives Ganzkörpertraining mit vielseitigen und abwechslungsreichen Übungen, guter Musik und viel guter Laune.

Hierbei werden durch die verschiedenen Übungen mehrere Muskeln/Muskelgruppen beansprucht und trainiert. Das Workout bietet zudem einen Wechsel aus Ausdauer, Kraft, Stabilisation und Flexibilität. 

- Wenn möglich, bitte eigene Fitnessmatte mitbringen! -

 

Tipp: Mit unserer 10er Karte kannst du alle Zumba Kurse, sowie Bodyforming, Line Dance und Tanzfit besuchen. 

 

Datum Uhrzeit Trainer Raum Plätze  
Do 26.01.2023   20:20 Katja Saal 1    

ADTV Tanzschule HerzoDance UG (haftungsbeschränkt)
Inhaber Katja Koester und Franziska Böker

Max-Planck-Str. 6
D-91074 Herzogenaurach

Kontakt
Telefon: +49 9132 7917657
E-Mail: info@herzo-dance.de